Naš osmeh često govori više od reči, ali ono što ne vidimo, zdravlje desni, može tiho ukazivati na ozbiljne probleme koji se ne tiču samo usta. Iako im ne pridajemo dovoljno pažnje, desni su važno tkivo koje drži naše zube na mestu i omogućava da se osećamo sigurno dok jedemo, pričamo i smejemo se.
Ipak, kada zapaljenje ili povlačenje desni nastupi, već je reč o problemu koji zahteva pažnju i stručnu intervenciju. Nega desni ne odnosi se samo na izbegavanje krvarenja pri pranju zuba. Ona podrazumeva svakodnevne navike koje direktno utiču na kvalitet oralnog zdravlja i, što je još važnije na opšte zdravstveno stanje.
Zdravlje desni kao ogledalo celokupnog oralnog stanja
Desni su prvi pokazatelj da li je vaša usna duplja u balansu ili ne. Ako su čvrste, ružičaste i ne krvare prilikom pranja zuba, vaše oralno zdravlje je na dobrom putu. Međutim, već blago crvenilo, otok ili pojačana osetljivost mogu biti znaci gingivitisa, početnog stadijuma upale desni. Ako se ovaj stadijum ne leči, može napredovati u parodontopatiju, koja vodi ka povlačenju desni i gubitku zuba.
Zdravlje desni takođe odražava stanje vašeg imuniteta. Ljudi koji pate od hroničnog stresa, dijabetesa ili hormonskog disbalansa češće imaju problema sa desnima, čak i uz redovno pranje zuba. Uočavanje promena na desnima nije teško ako obratite pažnju. Ukoliko desni krvare pri blagom dodiru ili četkanju, ukoliko imate zadah koji ne nestaje ni nakon pranja zuba, ili primetite povlačenje tkiva, to su jasni znaci da vaše desni traže pažnju i pomoć.
Kada se infekcija ne povuče – kako nastaje fistula u području desni
Fistula u području desni nastaje kada infekcija u korenu zuba probije kost i pronađe put do površine, stvarajući mali kanal kroz koji gnoj izlazi. Iako deluje kao olakšanje, jer smanjuje pritisak, prisustvo fistule je znak da problem postoji duboko ispod površine i da se ne rešava sam od sebe. U većini slučajeva, fistula je rezultat zapuštene infekcije zubnog živca ili hroničnog parodontitisa. Simptomi uključuju malu, meku izraslinu na desni, često sa belim ili žućkastim vrhom, bol koji može da se širi i osećaj nelagodnosti pri žvakanju.
Ako se ne tretira na vreme, infekcija se može proširiti na okolno tkivo ili čak izazvati sistemske probleme. Zato je važno ne čekati, poseta stomatologu i eventualna terapija antibioticima, čišćenje kanala ili vađenje zuba mogu biti neophodni koraci. Lečenje fistule podrazumeva uklanjanje uzroka infekcije.
Ponekad je to endodontska terapija, a ponekad hirurški zahvat. Što pre se reaguje, to je oporavak lakši i uspešniji. U svakom slučaju, prisustvo fistula ne treba zanemariti, jer su one jasan pokazatelj da je oralno zdravlje ozbiljno ugroženo.
Kako sprečiti parodontopatiju uz nekoliko jednostavnih navika
Prevencija počinje doslednošću. Pranje zuba najmanje dva puta dnevno uz korišćenje konca ili interdentalnih četkica uklanja plak, glavni uzročnik upale desni. Međutim, važno je napomenuti da način pranja zuba igra važnu ulogu. Pregrubo četkanje može oštetiti desni, dok preskakanje unutrašnjih površina zuba ostavlja prostor za razmnožavanje bakterija.
Redovne kontrole kod stomatologa su još jedan stub prevencije. Pregled svakih šest meseci omogućava da se eventualni problemi uoče na vreme, pre nego što postanu ozbiljni. Profesionalno čišćenje zuba uklanja kamenac koji se ne može skinuti običnim pranjem kod kuće, čime se znatno smanjuje rizik od razvoja parodontopatije. Ishrana bogata vitaminom C, kalcijumom i antioksidansima dodatno jača desni i podržava njihovu otpornost na infekcije.
Koje četkice i paste su zaista dobre za desni
Nije svaka četkica dobra za svakoga. Ako su vaše desni osetljive, preporučuju se četkice sa mekim vlaknima koje neće dodatno iritirati tkivo. Električne četkice mogu pomoći u uklanjanju plaka efikasnije, ali samo ako se pravilno koriste. Prejako pritiskanje može dovesti do oštećenja desni, bez obzira na tip četkice.
Pasta za zube treba da odgovara vašim specifičnim potrebama. Paste koje sadrže fluor, triklosan ili prirodne sastojke poput čajevca i aloje mogu pomoći u smanjenju upale i zaštiti desni. Međutim, ako postoji ozbiljnija upala, stomatolog može preporučiti terapeutske paste sa antisepticima. Nije na odmet menjati četkicu svaka tri meseca ili ranije ako primetite da su vlakna izlizana. Korišćenje vodice za ispiranje usta bez alkohola može dodatno pomoći u održavanju zdravih desni.
Zdrave desni su osnov za očuvanje zuba i prevenciju mnogih oralnih bolesti. Ako ih zapostavite, rizikujete da i najmanji problem preraste u komplikaciju koja se teško rešava. Dobra vest je da se većina problema sa desnima može sprečiti redovnom negom i posetama stomatologu.
Posmatrajte svoje desni kao signalne svetiljke koje vas upozoravaju na stanje vašeg tela. Pravilna nega, zdrave navike i blagovremena reakcija nisu samo način da sačuvate svoj osmeh, već i da zaštitite svoje opšte zdravlje.